Mes offres

• En perte d'énergie et de motivation

• Tu tournes en rond dans une situation depuis quelques mois

• Tu es en perte de sens dans ta vie

• Tu prends soin des autres et tu t'oublies

• Tu te sens perdue, débordée et stressée.

Avec cette séance BOOST, je vais t'aider à retrouver ton énergie, à libérer ta charge mentale grâce à une marche coaching !

2h d'échanges, d'exercices pratiques, de reconnexion à tes ressentis et à l'environnement naturel.

A la fin de cette séance, tu repartiras motivée, sereine avec un plan d'action pour agir au quotidien ainsi que des exercices faciles à mettre en place.

En présentiel sur Montpellier ou à distance par téléphone à votre convenance.

Tarif : 88 € au lieu de 120 € (offre d'été)

Sur rendez-vous en me contactant directement.

• Tu te sens inutile,

• tu tournes en rond,

• tu ne sais pas dire non,

• tu as peur de quitter un emploi à cause de l'argent,

• tu manques de confiance en toi,

• tu te dévalorises en permanence,

• tu ne prends pas soin de toi

• tu n'as plus d'énergie...

Avec Pep's & Smile, je vais t'aider à :

• créer une vie pétillante, sans culpabilité et en toute confiance

• retrouver ton énergie et ta joie de vivre

• libérer tes peurs et tes croyances

• faire de toi ta priorité.

3 mois d'accompagnement à raison de 10 séances d'1 heure par semaine ou toutes les 2 semaines

Un peu de théorie et beaucoup de passage à l'action !

Contenu de l'offre :

*Option 1 : en présentiel pour les femmes de Montpellier et alentours

• Marche coaching pour clarifier ta situation

• Mise en place d'exercices de bien-être (méditation, yoga du visage...)

• Actions pour mettre ta santé en priorité

• Techniques pour libérer tes peurs et tes croyances

• E-book pour suivre ton évolution

• Suivi entre les séances par mail ou sms

Pas à pas, tu vas trouver les ressources en toi pour ouvrir la porte de ta cage dorée et voler vers la vie qui te ressembles.

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*Option 2 : à distanciel pour toutes les femmes

En visio ou par téléphone

Tarif : 1289 €

Vous êtes maman solo et vous n'arrivez plus à gérer votre quotidien, votre temps, votre santé et votre bien-être passe à la trappe.

Cette offre est pour vous !

Parce que je suis une femme et maman solo depuis 18 ans, j'ai une longue expérience et je peux vous aider.

Contenu de l'offre :

• Accompagnement dans la gestion de votre temps et de votre budget

• Outils pour vous simplifier la vie au quotidien

• Exercices pour rester zen en famille

• Actions pour mettre votre santé en priorité

• Support pour atteindre vos objectifs

• D'autres outils pour avancer la tête haute dans votre vie de maman solo... et ne plus être seule.

A travers nos séances, vous allez : booster votre motivation, acquérir une sérénité, avoir un mindset d'héroïne, ne plus avoir peur, arrêter de culpabiliser pour devenir une Maman Solo heureuse et épanouie.

3 mois d'accompagnement à raison de 10 séances d'1 heure par semaine ou toutes les 2 semaines pour mettre en place de bonnes habitudes dans votre vie au quotidien.

En présentiel sur Montpellier ou à distance par téléphone ou visio à votre convenance.

Besoin d'informations sur le tarif, contactez-moi via le formulaire ou par téléphone.

Le prix ne doit pas être un frein à votre envie d'être une femme heureuse et surtout de passer à l'action !